BikeRN - 19 de setembro de 2019
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TREINAMENTO TÉCNICO DA SHIMANO, CONFIRA O CALENDÁRIO 2018

A SHIMANO LATIN AMERICA divulgou a sua programação anual para o ano de 2018. Este calendário se refere ao Treinamento Técnico SHIMANO, que tem por objetivo atualizar e contribuir com o desenvolvimento dos profissionais do mercado de bicicletas. Este ano,...

Noções de ergonomia para a compra da bike

Assim como camas, cadeiras, mesas e vários outros objetos que adotamos em nossa rotina, a bicicleta também deve ser adaptada ao máximo ao nosso corpo para que ela seja usada de maneira mais eficiente e confortável. Isso se chama...

AVANCINI ESTREIA PROGRAMA NA TV: VIDA DE BIKER, NO CANAL OFF

Pra quem quer saber como é a vida de um atleta de MTB profissional, não pode perder a estreia do programa "Vida de Biker", com Henrique Avancini, que é um dos melhores atletas de MTB da atualidade e o...

Ciclismo para idosos mantém a mente e o corpo ativos

A prática de atividade física é sempre bem-vinda, em qualquer época da vida. Na terceira idade, contudo, a escolha do exercício a ser realizado precisa ser um pouco mais criteriosa, já que alguns agravos à saúde e certas limitações...
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Técnicas de subida

Um vídeo bem simples, mas ao mesmo tempo bem explicativo, sobre como vencer as subidas mais facilmente. Aposto que tem muita gente que ao empurrar o pedal para baixo, joga a bicicleta para o mesmo lado perdendo a eficiência.
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Revezamento no Ciclismo – Como andar no Pelotão

Fato é que muita gente anda a bastante tempo de bicicleta, mas ainda não sabe como deve se comportar no trânsito.  Muitos dirão que a coisa não funciona tão bem quanto no vídeo, já que o mundo é uma...

UCI MTB World Cup vai ser transmitida pela RedBull TV

Para quem quiser curtir a UCI MTB World Cup, a RedBull TV vai transmitir todo o evento. Data: Maio, 27-28: (XCO) Albstadt, Germany Curte o que está por vir....

CUIDADOS E SIMPLES DICAS PARA MANTER SUA SUSPENSÃO EM DIA

Assim como outros componentes tão importantes quanto os demais de nossas bikes, as suspensões as vezes são esquecidas ou desprezadas, cabendo a revisão ou troca (quando há) somente quando já não há mais solução. Dentre os vários motivos pelos quais...

Como limpar o meu capacete?

Como limpar meu capacete? Muitos ciclistas ignoram a correta limpeza de um dos itens fundamentais para nós: O CAPACETE. Item fundamental para a sobrevivência, em caso de acidente, nossa cabeça por conta da gravidade é uma das partes do nosso corpo,...

Como fazer curvas mais corretas e seguras

Virar em cima da bike sempre exige cautela. Quanto maior a velocidade na curva, maior deve ser também o cuidado. Mas seguindo algumas regras básicas, é possível ganhar rapidez sem perder a segurança. “Para praticar, o ideal é procurar locais...