BikeRN - 20 de julho de 2018
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COMO AS BICICLETAS FAZEM A DIFERENÇA NA OCUPAÇÃO DE ESPAÇO NAS VIAS

Recentemente, e inspirados por uma foto tirada na década passada, cerca de 50 pessoas foram até a via costeira em Natal para retratar algo que já é sabido e sentido nos grandes centros: A ocupação dos carros nas vias. Toda...

ESTE É O EXERCÍCIO PARA FORTALECER SEU CORE, SEGUNDO HAVARD

Segundo os médicos de uma das universidades mais respeitadas do mundo, Havard, a famosa "prancha isométrica" é um dos exercícios mais completos para quem quer fortalecer o core, fortalecendo ao mesmo tempo nádegas, abdômen e as costas, algo que...

Postura e o ciclismo

Uma postura correta é consequência da união de vários sistemas entre eles o nervoso, muscular, ósseo, emocional e digestivo. Sendo necessário manter alinhamento do corpo utilizando com eficiências fisiológicas e biomecânicas com o objetivo de minimizar as sobrecargas no...

Porque eu deveria pedalar? O que eu aprendi andando de bike?

Desde criança, ainda por incentivo de meu pai, eu sempre gostei de bicicleta, e sempre achei o fato de andar com ela, algo extraordinário. Digo extraordinário pois pelo simples fato de você se manter equilibrado sobre duas rodas, movimentando o...

Assista o Mundial de XCO, dentro de poucos minutos pela web, direto da Austrália

Mundial de XCO na Austrália, hoje, sexta-feira (08/09). Links e horários: Feminino – 23h (sexta) do Brasil – Link Aqui Masculino – 02h (sábado) do Brasil – Link Aqui  

Calendário de eventos atualizado

Bom, Para quem acompanha as redes sociais (Instagram, Youtube e Facebook) do nosso site e participa da nossa lista de transmissão no WhatsApp, já sabe que nosso calendário é atualizado constantemente, e que de quebra, por lá aviso. Você pode consultar...

O uso de bicicletas no Brasil

Navegando pelo site da Abraciclo (Associação Brasileira dos Fabricantes de Motocicletas, Ciclomotores, Motonetas, Bicicletas e Similares), encontrei um estudo feito no ano passado com o tema: "O uso de bicicletas no Brasil: Qual o melhor modelo de incentivos?" Um documento...

IceToolz apresenta seu novo catálogo 2017 de ferramentas para bikes

A IceToolz - uma das maiores fabricantes e especialistas de ferramentas e acessórios para bikes, acaba de apresentar seu catálogo de ferramentas para bike. Em sua versão 2017, são apresentadas ferramentas de emergência, material específico para o alinhamento de quadros...

Nova atualização no Relive traz novas integrações com usuários Polar e Endomodo

Boas novas para quem utilizar dispositivos da marca Polar e o aplicativo Endomondo. O aplicativo Relive fez uma nova atualização esta semana e agora faz a integração com as marcas citadas acima. Em outras palavras, você que utiliza os...

Veja 8 dicas para evitar roubos e furtos de bicicletas

Pedalar sempre em grupo. Essa é uma das principais dicas que especialistas dão para que ciclistas evitem ser furtados ou roubados. Com o número de casos de furto e roubo de bicicletas crescendo na cidade de São Paulo, algumas medidas preventivas são necessárias...