BikeRN - 20 de Abril de 2018
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Dicas

Pedalar até o trabalho pode ser 40% menos estressante, diz pesquisa

Quem troca o carro ou o transporte público pela bicicleta em seus deslocamentos geralmente não volta em sua decisão, o que pode causar uma certa estranheza por aqueles que não andam de bike, afinal pode parecer menos comodo. O site...

A equipe da L’Étape Brasil convida Luciano Burti para comentar sobre o circuito do...

A equipe do L'Étape Brasil, convidou o ex-piloto de F1 e atual comentarista, para dar uma volta no percurso deste ano. Para quem não sabe do que se trata, você pode conferir neste link aqui!

Postura e o ciclismo

Uma postura correta é consequência da união de vários sistemas entre eles o nervoso, muscular, ósseo, emocional e digestivo. Sendo necessário manter alinhamento do corpo utilizando com eficiências fisiológicas e biomecânicas com o objetivo de minimizar as sobrecargas no...

Passar 30 min/semana na natureza reduz depressão e doenças cardíacas

Um estudo conduzido pela Universidade de Queensland, na Austrália, conseguiu avaliar os efeitos diretos do contato com a natureza na saúde humana. De acordo com a pesquisa, passar apenas 30 minutos semanais em parques poderia reduzir em 7% os...

Tatuagens de bicicleta para você se inspirar

Selecionamos algumas tatuagens aqui maneiras, para você procurar o tatuador mais próximo e fazer a sua, ou quem sabe, para inspirar mais o seu dia.  

Serviço Google de Utilidade Pública – E você pode precisar

Quando brinco com meus amigos que o Google é o senhor do mundo, o olho que tudo enxerga e tudo vê, eles dizem que eu to de sacanagem. Brincadeiras à parte, o Google atualizou seu aplicativo Google Maps e nesta...

Grupo no Facebook

Olá Pessoal, Criei recentemente um grupo no facebook para que nós possamos discutir e debater as melhorias para nossa saúde e para nosso esporte, o ciclismo. Como alguns já me perguntaram, o do porque de não criar um grupo no whatsapp....
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Strava lança segmento ao vivo para smartphones

O Strava em sua nova versão, oferece um acompanhamento visual ao vivo de sua performance nos segmentos por onde você passa. Este recurso está apenas disponível para usuários premium, mostra a sua performance (no centro) a do seu PR e...

Ética e educação no pedal

Vi este artigo no site BikeDica, escrito por Riberto de Sousa Junior. Achei bem interessante e resolvi compartilhar com vocês. Bom pessoal, há tempos as recorrentes reclamações de fazendeiros e de outros ciclistas e usuários das trilhas reaparecem em relação...

Benefícios da água de coco

Muita gente adora … muitos bebem … todos indicam … mas poucos sabem realmente o que tem na água de coco e quais nutrientes existem ali. Nesse artigo vou te mostrar as verdades sobre a água de coco que muito...